标签：入睡困难

善士问： 　　弟子入睡很困难怎么办？ 海涛法师答： 　　一般晚上难睡的，当然，有这个业力，有鬼神干扰，心不安定，都有可能。所以你首先要超度：让我睡不着觉的众生，你要帮祂写牌位对不对，做功德；再来，自己睡觉前念念心经，还有一个咒，就是帮忙入睡...

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