当你不开心时,请拥抱内在那个受伤的小孩
内在小孩 每个人内在都有一位年幼的受伤的小孩。所有人在童年都经历过困难,甚至是创伤。为了保护自己以及防备将来再受痛苦,我们尝试忘记从前的苦痛。每次触及痛苦的经历,我们以为自己会无法忍受,因而将感受与记忆深深地埋藏在潜意识内。几十年来,我们可...
内在小孩 每个人内在都有一位年幼的受伤的小孩。所有人在童年都经历过困难,甚至是创伤。为了保护自己以及防备将来再受痛苦,我们尝试忘记从前的苦痛。每次触及痛苦的经历,我们以为自己会无法忍受,因而将感受与记忆深深地埋藏在潜意识内。几十年来,我们可...
有人问我:如果心受伤了怎样才能缓解和治疗? 很多人之所以一辈子都没有很大的成就,没有大的改变,往往就是因为,他们身上缺乏一种更大的胸襟和心量。永远的纠结在过去的悲伤和痛苦之中。还美其名曰“心受伤”!那你先把你受伤的心拿给师父我看看,...