标签：身心合一

“身心合一”有两层意思：第一，做一事想一事，不走神、不分心，身体在干什么，心就在干什么，心里在想什么，身体就在做什么；这是常说的，生理和心理的合一，是身心合一的第一个指标。第二，身心合一，还有一个非常关键的指标，就是你随时随地，不论你干什么...

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